Shapy

Shapy ile vücudunuzu şekillendirmeye ve fitness hedeflerinize ulaşmaya hazır olun - kadınlar için en iyi egzersiz uygulaması. Kişiselleştirilmiş egzersiz programlarına, diyet planlarına ve kişisel bir eğitmene sınırsız erişimle, hayalinizdeki vücuda kavuşmak için ihtiyacınız olan her şeye sahip olacaksınız. HIIT'ten kardiyoya, kuvvetten kilo vermeye kadar her fitness seviyesine uygun bir şeyler var. Egzersiz takipçimizle ilerlemenizi takip edebilir ve sonuçları gerçek zamanlı olarak, 7/24 görebilirsiniz. Eğitim gruplarına katılın, arkadaşlarınızla çalışın ve diğer üyelerden destek ve motivasyon alın. Genel diyetlere veda edin ve sadece sizin için hazırlanmış kişiselleştirilmiş bir yemek planına merhaba deyin. Adım adım egzersiz videoları ve ipuçlarıyla kısa sürede forma gireceksiniz. Bugün Shapy ile fitness yolculuğunuza başlayın ve vücudunuzu her seferinde bir egzersizle dönüştürün.

Uygulama, HIIT egzersizleri, Kardiyo, Kuvvet, Dayanıklılık ve Kilo Verme gibi birden fazla Premium egzersiz programı içerir!

Yeni başlayanlar ve ileri düzey egzersiz severler için bir şeyler var! Bayanlar, karın, bacak, sırt, kalça ve daha fazlasını hedefleyen kadınlar için özel egzersizimizin tadını çıkarabilirler.

Kişisel sağlık hedefiniz ne olursa olsun, sağlıklı bir öğün ve egzersiz planı oluşturarak bunu başarmanıza yardımcı olabiliriz. Fazla kilolarınız mı var? Verin! Yağ yakın, sıkılaşın ve sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürün. 7 dakikalık egzersizlerimizi, karın egzersizlerimizi, popo büyütme egzersizlerimizi, 30 günde six pack'lerimizi ve diğerlerini deneyin. İstediğiniz zaman plaj vücuduna sahip olamayacağınızı kim söyledi!

Premium üyelik, uygulamanın tüm özelliklerine erişmenizi sağlar. Binlerce memnun müşteri, Shapy'nin kalitesini doğrulayan yorumlarını bıraktı. Uygulama, spor salonuna gitmenize, ağırlık kaldırmanıza veya bir eğitmene ödeme yapmanıza gerek kalmadan fitness ve diyet uzmanlarının uzmanlığından yararlanmanızı sağlar.

Uzunluk ve yoğunluk bakımından değişen bir dizi egzersiz ve egzersiz planı arasından seçim yapın. Göbeğinizi sıkılaştırın ve şekillendirin, karın egzersizi yapın, şınav çekmeyi öğrenin ve bir parçalama deneyin! Herhangi bir özel ekipmana ihtiyacınız yok, sadece vücudunuza ve zihninize! Araştırmaya dayalı egzersiz rutinlerimizle dayanıklılık ve esneklik geliştirin.

İyi dengelenmiş yemek planlarımızı kaçırmayın! Diyet kısıtlamalarınıza, alışkanlıklarınıza ve ihtiyaçlarınıza göre yemek önerileri alabilirsiniz. Her adımda yanınızda olacağız. Bizimle bir fitness ve sağlık yolculuğuna çıkın!

Bu zorluğa hazır hissediyor musunuz? Endişelenmeyin, Shapy size günlük olarak motive edici mesajlar ve hatırlatıcılar göndererek antrenman yapmaya ve diyetinize uymaya teşvik edecek. Benimle birlikte söyleyin, "Fitness'ım üzerinde çalışacağım!"

Değişimleri görmeye başlamak için sadece 4 haftalık düzenli antrenmana ihtiyacınız var. Sonra, önünüzde ömür boyu fitness aboneliğiniz olacak. Diğer kilo verme uygulamalarını unutun, hemen Shapy uygulamamızı indirin, evde egzersiz yapın ve tüm potansiyelinizi ortaya çıkarın!